Yoga har vært spioneringen som en av de gamle øvelser som utvikler både kropp og sinn . Det gir sin utøveren en følelse av selvkontroll som det forbedrer fysisk fleksibilitet . Det harmoniserer alle aspekter av en person ved å forene kropp, sinn og ånd som er avgjørende for å forstå seg selv og eliminere følelser av sinne , hat , misunnelse , blant en rekke andre negative følelser .
Dette er noen av de oppfatninger av Yoga utøvere i forhold til andre trossystemer .
En . En følelse av åndelighet er definert som en sunn fysisk velvære med en forbedret mental skarpsindighet og følelsesmessig balanse . Dette er en nøkkel til lykke og materiell velstand . Det er noen religioner ( f.eks kristendommen) som stiller spørsmål denne troen . For dem er religion ikke en som bor i en person alene, men er noe som konnoterer et forhold med en guddommelig vesen eller noen høyere enn seg selv .
2 . Yoga utøvere tror at åndelige mennesker ikke føler fanatisme eller depresjon , og ikke også havn negative følelser som frykt , grådighet og hat . På den annen side, de som tror på en personlig Gud erkjenne eksistensen av disse følelsene , men tror at de kan luftes ut i en bønn eller samtale med Gud . Dette gir dem en følelse av å være et høyt elsket menneske .
Tre . Øvelsene i denne gamle regimet hjelp man føler seg bra og utvikle indre guddommelighet siden det beroliger kropp og sinn . Passer for alle aldre og treningsnivå, dens utøvere tror at den passerer alle krav for noe åndelig . Andre grupper og religioner vil stille spørsmål ved ideen om at tømming de tankene er nøkkelen til sann åndelighet . De hevder at når en persons sinn er tom blir det mer sårbart for onde tanker . Mennesker er egentlig tilbøyelig til negative tanker .
4 . Riktig pust er svært viktig i denne disiplinen . Det er også kalt som " prana " eller livskraft . Yoga fremmer vitalitet ved riktig pusteteknikk som vekker energien midten av kroppen , fra kroppssystemenetil de grunnleggende celler. Den forbedret sirkulasjon og funksjon av alle kroppsdeler er viktig for helsen . Kristne og andre troende av Bibelen tror ikke at de trenger å vekke sine energisentre for å være sunn , siden de har makt av Gud selv , siden han bor i dem .
5 . Yoga mener at et sunt sinn kan bare oppnås dersom den fysiske selv er også sunt . Tvert imot , kristne og andre troende av Bibelen påpeke at et sunt sinn er bare et resultat av en sunn kropp . Legemet i henhold til dem , følger det sinnet mener .
Dette er de grunnleggende forskjellene på Yoga med andre religioner eller livssyn . Disse forskjellene kan også være grunner til at noen mennesker er nølende til å praktisere yoga siden de synes det er i strid med deres forhåndsinnstilte religiøse tro . Yoga utøvere vil også si at med mindre du tror og aksepterer hele prinsippene i faget, det høyeste nivået av fred kan aldri oppnås . På slutten av dagen , er det fortsatt enkelte som kan avgjøre hva som er mest akseptabel for ham og hvor han kan finne sann fred .