Praksisen med Kundalini Yoga begynte sin opprinnelse , under det første århundre , i Kashmir . Den er basert på et filosofisk system som heter Kashmir Shaivism . Filosofien er dypt forankret i tantrisk yoga teknikker fra Kashmir og faller bredt under spekteret av hinduismen . Den tantriske innvielsen var klassisk avsagt , i hemmelighet , fra Guru til student , bare etter en lang periode med engasjert service og forberedelse på den delen av studenten . Etter noen år med læreren , ble studenten ofte rettet til å returnere til sitt hjem , og fortsetter å leve , midt i Guds kjærlighet , mens oppfylle alle nødvendige familiære og husbonden ansvar.
For mange utøvere , er Kundalini kjent som mor til alle Yogic disipliner . Til syvende og sist er målet for Yogic teknikker for å forene studenten med den guddommelige energi som ligger i hjertet av vårt vesen . Den praktisk filosofi , av Kundalini Yoga , er basert på en tro på at det er en energi kalt Kundalini Shakti , som ligger kveilet ved foten av våre pigger, omtrent på fjerde ryggvirvler . Ifølge Kundalini Yoga filosofi , kan denne energien bli vekket med ivrige åndelig praksis , for eksempel asanas , meditasjon , resitasjon av Slokas , og pusteøvelser . Tradisjonelt , kan dette indre oppvåkning bare gis til en disippel , gjennom den guddommelige nåde en opplyst mester , gjennom shaktipat eller guddommelig innvielse.
Filosofien av Kundalini Yoga er til syvende og sist forankret i veldig esoteriske og mystiske tantriske praksis , av Kashmir Shaivism . Gjennom århundrer har denne kunnskapen blitt overlevert fra lærer til elev i Shrouded og hellige omgivelser . Lord Shiva , seg selv, er holdt for å være den opprinnelige Guru av denne linjen . En av de vakreste aspekter av Kashmir Shaivism er begrepet Aham . Det er konseptet av den øverste virkeligheten av hjertet som er den ikke- dual bolig Shiva selv . Den Gurukula er en annen flott filosofiske grunnsetning i Kashmir Shaivism , og dermed Kundalini Yoga . Gurukula er vanligvis oversettes som en familie , eller gruppe , som er sammenkoblet med opplevelsen av Shiva nåde . En Yoga studio , hvor Kundalini utøvere samles , for å gjøre sadhana , eller åndelig praksis , er en moderne versjon av en kula .
Kundalini Yoga sies å være mor til alle Yogic disipliner fordi praksis antennes og gir næring til Kundalini Shakti selv. Sannelig , er det en Yoga for bevisst nådefylt oppvåkning . En vanlig praksis i Kundalini Yoga forbedrer velvære , ikke bare fysisk , men mentalt og åndelig , så vel. Denne gamle sett av praksiser er dypt forankret i den tantriske gren av hinduismen , kjent som Kashmir Shaivism . Ivrige , og uforstyrret Kundalini praksis , vil bidra til å frigjøre den opprinnelige kreative potensialet som ligger i hjertet av ethvert menneske.
© Copyright 2011 - Aura Wellness Center - Publikasjoner divisjon