mandag 16. desember 2013

Hvordan bli den beste Yoga Instruktør


 Det finnes ulike veier til å bli den beste Yoga instruktør mulig . Det finnes også en rekke ferdigheter setter at du kan fokusere på å utvikle , for å bli en stor Yoga lærer . Et område som ikke er ofte adressert er arealet av en positiv indre holdning og dyrking av guddommelige dyder . Selvfølgelig må en kompetent Hatha Yoga instruktør være godt bevandret i de områdene av asana justering , endringer , og anatomi . Den indre holdning og dyrking av Dharmic eller guddommelige dyder er ikke så synlig , men like viktig å bli en av de beste Yoga instruktører mulige .

Mange Yoga lærerutdanningen lærer de grunnleggende ferdighetene som er nødvendige for å lede en klasse av studenter gjennom en balansert og trygg asana praksis . Nye Yoga lærere vil ha en god forståelse av anatomi , fysiologi , justeringen av asanas , og jobber med elever med pre - eksisterende skader eller andre fysiske begrensninger . Men Yoga lærerutdanninger at nye lærere deltok , kanskje ikke har adressert de områdene av en positiv indre holdning og virkningen av oppløftende tanker , adferd og tale , samtidig som du lærer en gruppe studenter .

Hvis en Yoga instruktør ikke integrere disse gunstige egenskaper , som for eksempel tålmodighet , en positiv aktelse for hans eller hennes studenter og glede , inn i hans eller hennes sinn og hjerte , kan yoga asana praksis bli tørr , eller enda livløs . Studentene kan også føle at de ikke er virkelig verdsatt eller støttet i å oppnå sitt høyeste potensial . For å være en virkelig stor Yoga lærer , er det viktig å ta det indre landskapet i ditt eget sinn og hjerte som du skriver inn på arenaen for å instruere klassene .

Den indre holdningen til en Yoga instruktør mot hans eller hennes studenter er et kjerneelement til å bli en fantastisk lærer . Det er nødvendig i enhver pedagogisk forsøke å se elevene nå sitt høyeste potensial . Hvis du mener at elevene kan , eller vil , være i stand til å til slutt nå sitt fulle potensial , vil de gjøre langt bedre fremgang i din klasse enn de ville gjort hvis de trent med noen som ser dem som mindre enn perfekt, og har ingen tålmodighet for noe bortsett perfeksjon .

Betegnelsen "utdanning " betyr å " bringe til helhet . " En Yoga instruktør er i en svært unik posisjon til å virkelig støtte hans eller hennes studenter til å flytte inn i balanse og helhet , på alle nivå i kropp, sinn og ånd . Engasjement, engasjement og tro på kraften i en vanlig yoga praksis , inkludert meditasjon og puste praksis ( Pranayama ) , er en sentral komponent for å bli en god instruktør . Hvis du tror det fungerer , vil elevene tror det fungerer . Hvis du tror de kan gjøre det , vil de tror de kan gjøre det ! Dette er en av de mest kritiske indre nøklene til å bli den aller beste Yoga instruktør du kan være .